BLUEBERI

Blueberi buah yang sering disebut-sebut sebagai suplemen untuk meningkatkan daya ingat otak manusia. Blue beri mengandung banyak flavonoid yang bertindak sebagai antioksidan. Flavonoid ini berfungsi untuk penguat memori dengan cara mengaktifkan bagian otak yang berfungsi mengontrol pembelajaran dan memori. Jadi untuk mencegah kepikunan lebih baik dengan mengkonsumsi blueberi ini. Tapi untuk lebih praktisnya sekarang telah banyak ditemukan berbagai merek suplemen yang mengandung sari blueberi. Jadi kita tidak perlu direpotkan untuk mencari blueberi yang sulit ditemukan dalam bentuk buah segar.